Faucigny Athletic Club


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Stage vacances de noël

Du 27 au 30 déc. 2020

Stage vacances de noël

 

 




image%284%29.pngStage des vacances de Noël 

rendez-vous Forum des lacs à Thyez image%283%29.png

 

 

 

Dimanche 27/12

Lundi       28/12

Mardi      29/12

Mercredi 30/12

MATIN

9h30 

1

Footing rapide + renforcement

2

fartleck

4

Sortie « run and bike»

1 vélo pour 2

6

fartleck

SOIR

 18h 

image.png

3

technique

5

renforcement

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Le stage est encadré par Daniel, Virginie et Estelle et est ouvert à tous à partir des « cadets ».

Il y a la possibilité pour les « benjamins-minimes » de participer aux séances 1,3 et 5

Venez Nombreux !


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